Vítejte v našem fitnesscentru

Celé Fitnesscentrum je vybaveno stroji GRÜN SPORT a ELEIKO, jejichž kvalita je již světové proslulá. Nejlepší řada strojů umožňuje využívat nové cvičební úhly a vede k celkové symetrii pohybu. Jsou použity nové technologie a biomechanika. Naše řada je charakteristická také pohodlnější obsluhou strojů. Dále je jedinečná přístupným systémem zátěží, cihličky.

V našem Fitness se nachází přes 50 stanovišť, stroje jsou koncipovány k procvičení celého těla. Klec na dřepy, podium na mrtvé tahy nebo jednoruční činky do 60 kg jsou samozřejmostí. Na benchpess se nechte hýčkat úžasnou závodní osou ELEIKO, včetně sady kotoučů 265 kg. Pokud vám ani tato zátěž nestačí, lehce činku doplníte Ligo kotouči, které jsou k dispozici i na mrtvé tahy. Pokud si chcete cvičit jen s menší zátěží, máme pro vás k dispozici plně vybavený aerobní sál s 1 ručními činkami od 1-10 kg, EZ i velkou osou, TRX, Bosou, plyo bednou a plyosoftboxy, kettelbely, švihadla, posilovací gumy, medicimbaly..

Nově jsme pro vás rozšířili aerobní zónu o schody Matrix, stávající jsou: 2x veslovací trenažer Concept 2, 4 běhací pásy Life Fitness, eleptický trenažer Cross Matrix s vituální realitou, stepper (stimulující chůzi do schodů) značky Sapilo a kolo Grun sport.

V naši posilovně máme proškolené trenéry. Kontakty na ně naleznete v odkazu „Naši trenéři“ Na úvod s vámi provedou diagnostiku vašeho těla, poté stanoví individuální tréninkový plán dle vašich dispozic a zdravotních potíží. Základ je zpevnit vnitřní stabilizační system, naučí vás správně dýchat a správně provádět jednotlivé cviky. Projdou s Vámi jednotlivé stroje tak, aby procvičili celé lělo. Sestava cviků se může jednotlivě lišit s ohledem na věk či zdravotní problémy jedince. Žádné obavy, vezměte si s sebou cvičební úbor, sportovní obuv, ručník a přijďte k nám, těšíme se na Vás.

Provozní řád Olympfitness